להנות מכל העולמות

זה לא חייב להיות משעמם, אבל אתם חייבים להיות קצת יצירתיים 😉


אז כבר הבנתי שכדי לחיות בשלום, בכיף ובאיזון עם עצמי אני צריכה לאמץ אליי אורח חיים שיהיה קצת שונה מאיך שאני חיה כיום. אבל מי אמר שזה חייב להיות משעמם?

כשאני רוצה לקבל מקסימום נוטריאנתים, כמות חלבון מספקת ושגם יהיה טעים ויראה סקסי אם אפשר פליז אז אני חייבת קצת יצירתיות 👩🏼‍🎨

מכירים בתכניות בישול שזורקים להם איזה 5 מרכיבים וכזה ״תעשו לי ארמון

״ אז להיות בדיאטה זה על אותו עקרון ותכלס? זה די פשוט כשמבינים את זה.


ובואו נדבר רגע על הפיש טאקו שבתמונה 🤤



כשגרתי בארה״ב יש בכל פינה בערך אוכל מקסיקני, אם יש משהו שהתמכרתי אליו זה לגמרי טאקו. סופט טאקו (לא הקראנצ׳י) ליתר דיוק.

אז החלטתי ללכת על זה ותשמעו, זה משביע ומספק, טעים בטירוף ואמאלה לא יכול להיות שזה כזה קל להכנה!!! ואני אומרת לכם, אני לא גאון קולינרי, אבל זה כזה פשוט שדי, אתם חייבים להכין את זה ולהודות לי אחרי זה.

-קניתי טורטיות (קמח לבן) מהסופר, הן היו גדולות לטעמי אז חתכתי מסביב והגעתי לקוטר שרציתי.

(מהשאריות הכנתי קראנצ׳י טורטיה שנשנשתי מאוחר יותר 😍).

-הנחתי כ-4 חתיכות פילה אמנון, פיזרתי תבלינים שאני אוהבת וזרקתי לתנור ל-20 דק׳.

-בינתיים חתכתי עגבניות, אבוקדו, בצל סגול וכוסברה (בקיצור- פיקו דה גאיו) ופיזרתי לימון (זה אמור להיות ליים אבל אין את זה בסופר ליד הבית 😂😂).

-כשהדג התבשל והתקרר מעט, פירקתי אותו 👊🏼

-לקחתי אחד מהעיגולים המושלמים שחתכתי מהטורטיה, הנחתי כ-3 כפות מהפיקו דה גאיו, על זה שמתי כמות יפה של דג וזהו! 🤯

אפשר לשדרג את זה בטירוף אבל אני הלכתי על הכי פשוט, אכלתי 3 מנות ושבעתי לחלוטין 🙌🏼

איזה מאכל אתם אוהבים שחסר לכם בדיאטה? בואו נשדרג אותו!

0 צפיות

©2017 by Bonfit.