השוואה ≠ השראה



תעשו לעצמכם טובה, אל תשוו את עצמכם לאף אחד שהוא לא אתם.

כאשר אני רוצה להשתפר, לרדת במשקל, לעלות במסת שריר או כל דבר אחר הבנאדם היחידי שאני יכולה להשוות את עצמי אליו זאת אני.

במשך שנים הייתי מסתכלת אחוזת קנאה בכל הפיט גירלז באינסטגרם, פייסבוק וכו׳ ומלאה בתסכולים שלעולם לא אצליח להיראות כמוהן.

וזה בהחלט נכון! אני יכולה להיראות כמוני (וזה מושלם בשבילי 😌) אז מן הראוי שאת כל ההשוואות בנוגע להתקדמות שלי אוכל לעשות עם עצמי. בעזרת תמונות ישנות, מדידת היקפים, לבישת בגדים שפעם היו בול עליי והיום הם קצת רופפים.

אין בעיה לקבל השראה, דרייב ומוטיבציה מהסתכלות על מישהו אחר, אבל אל תשוו ביניכם. אל תשלחו לי תמונות של איזה דוגמנית שמגיל 12 היא במשטר דיאטה ומתאמנת כל חייה כדי להיראות כמו שהיא נראית ותכתבו לי ״למהההה אניייי לא ככהההה 😩😩😩😭😭😭״.

תהיו הגירסה הכי טובה של עצמכם.

זה עושה רק טוב, מנסיון.

ולסיום, אשתף אתכם שהסתכלתי על תמונות שלי מלפני שנה, לצורך השוואה 😉, לבשתי את אותם הבגדים וראיתי כמה התקדמתי בשנה שלמה ואני מלאת גאווה בעצמי על הדרך שעברתי, על כל מה שלמדתי ועל הדרך שעוד לפניי.

0 צפיות

©2017 by Bonfit.