אופטימיות זה המפתח



אופטימיות זה שם המשחק!

בזמנים כאלה במיוחד חשוב לא להכנס לפאניקה ולסטרס. ועכשיו שנבלה את רוב הזמן בבית אל תשכחו למלא לכם את היום ותנצלו את הזמן הזה לדברים שקודם לא היה לכם זמן לעשות כמו לקרוא ספר, לצפות בסדרה, להתאמן, לבשל ולאפות ועוד

אין לי ספק בכלל שנתגבר על המגפה הזאת.

חשוב קודם כל להכנס לפרופורציות. לדאוג לבריאות שלכם ולעקוב אחר ההנחיות עד כמה שניתן.

ועוד משהו קטן, את כל מה שבניתם לא תהרסו ביום אחד וגם לא בשבועיים.

תמשיכו עם הרגלים נכונים ועם תזונה נכונה גם עכשיו. להפך, עכשיו יש לכם זמן לבשל כמן שצריך אז בלי תירוצים 😜

רק בריאות ואהבה לכולם 🥰💕

0 צפיות

©2017 by Bonfit.